Test d’Assertivitat

Una eina per identificar l’estil comunicatiu segons Michelson

En què consisteix aquest test?

Aquest qüestionari està basat en el model de Sheldon Michelson, psicòleg nord-americà especialitzat en comunicació interpersonal i formació en habilitats socials. El test presenta situacions quotidianes en què cal donar una resposta o prendre una actitud determinada.

Les respostes són interpretades segons una escala contínua que va de -24 a +24, on:

Els valors negatius indiquen una tendència a la inhibició.
Els valors positius indiquen una tendència a l’agressivitat.
El valor ideal és 0, que representa un estil de comunicació assertiu, capaç d’expressar el que es vol amb respecte pels altres i per un mateix.

El resultat es visualitza mitjançant una balança gràfica on el punt d’equilibri (0) indica la comunicació assertiva. Com més allunyat estigui el resultat cap a un extrem o l’altre, més clar serà el predomini d’un estil inhibidor o agressiu.

Finalitats educatives del test

Conèixer el grau d’assertivitat de l’alumnat per treballar les habilitats socials i comunicatives.
Detectar si un alumne/a presenta dificultats per expressar-se, defensar els seus drets o establir límits de forma adequada.
Evitar actituds passives o agressives que dificultin la convivència i el benestar personal.
Planificar accions de tutoria per fomentar la comunicació positiva i el respecte mutu.
Millorar la convivència a l’aula i les relacions entre iguals.

Referents teòrics i fonament del test

El test es basa en els treballs de Sheldon Michelson i col·laboradors sobre entrenament en habilitats socials i comunicació assertiva. Aquest model s’ha aplicat àmpliament en contextos educatius i clínics, i parteix de la idea que la comunicació assertiva es pot aprendre i entrenar.

La metodologia d’aquest test permet avaluar l’estil comunicatiu dominant de cada alumne/a i oferir pistes concretes per treballar una millora personalitzada.

FUNCIONALITAT DEL TEST

Aquest test és útil per ajudar els docents a comprendre l’estil de comunicació interpersonal de l’alumnat i detectar situacions que poden afectar negativament la seva capacitat de relacionar-se.

Pot ajudar a:

Detectar alumnes que necessiten reforçar l’autoestima i la capacitat de dir “no”.
Identificar comportaments agressius o passius que generen conflictes o aïllament.
Establir estratègies de treball cooperatiu i comunicació positiva a l’aula.
Orientar activitats de tutoria o grups de millora de convivència.
Fomentar una cultura de respecte i expressió lliure però responsable.

Per ampliar informació

Bibliografia recomanada:

Michelson, S., & Wood, M. (1982). Developing Assertiveness Skills for Health and Human Service Professionals.
Caballo, V. (2001). Manual de evaluación y entrenamiento de las habilidades sociales.
Alberti, R. & Emmons, M. (2008). Tu derecho a decir no. Editorial Paidós.
Goldstein, A. P. (1999). El entrenamiento en habilidades sociales. Barcelona: Herder.